Aprendiendo a manipular los alimentos
Preparar los alimentos para nuestra familia es un reto muy importante. Muchas veces algunas personas no tienen experiencia o conocimiento...
Puff pastry filled with ground turkey
Ingredients: • 1 pound of ground turkey • 1 potato, cooked and chopped • 1 carrot, cooked and chopped • 1 cup of green beans, cooked and...
Hojaldre de picadillo
Ingredientes: • 1 libra de carne molida de pavo • 1 papa cocida y picada • 1 zanahoria cocida y picada • 1 taza de ejotes cocidos y...
Handling of food
It’s time to get rid of the idea that your entire family will get sick, because you can prevent it. Some recommendations might be to...
Manejo de los alimentos
Ya es momento que elimine la idea de que toda su familia se enfermará, porque usted puede evitarlo. Algunas recomendaciones pueden ser...
Do you eat because of hunger or craving?
We have rain in Kansas City; obviously the mornings are cloudy and with a feeling of lower temperatures, which makes our mind think that...
¿Y tú… comes por hambre o por antojo?
Tenemos lluvia en Kansas City, obviamente las mañanas están nubladas y con sensación de temperatura más baja, lo que hacer que nuestra...
Cactus leaves and egg soup
Ingredients: • 3 cups of cactus leaves • 5 dried guajillo peppers • 4 dried tree peppers • 4 red tomatoes • 3 eggs • 2 cups of mushrooms...
Sopa de nopales con huevo
Ingredientes: • 3 tazas de nopales • 5 chiles guajillos secos • 4 chiles de árbol secos • 4 tomates rojos • 3 huevos • 2 taza de...
Chicken, spinach, Swiss chard and cheese pie
Ingredients: • 2 sheets of puff pastry • ½ onion • 2 cloves of garlic • ½ cooked and shredded chicken breast • 1 cup chopped mushrooms •...
