Reto de alimentación saludable
Este mes comenzaremos un nuevo reto de alimentación saludable y esperamos que usted se interese en participar porque le traerá muchos benefi
Peppers stuffed with ground beef and potatoes in tomato sauce - Recipe for 6 people with a budget of
Ingredients: • 6 poblano peppers $2 • 1 lb. of ground beef $2 • 1 large finely chopped potato $0.25 • 4 tomatoes $0.50 • ½ onion $0.15 •...
Chiles rellenos de carne molida y papas en caldillo de tomate - Receta para 6 personas con presupues
Ingredientes: • 6 chiles poblanos $2 • 1 lb. de carne molida $2 • 1 papa grande finamente picada $0.25 • 4 tomates $0.50 • ½ cebolla...
Starting 2018
We have already started 2018 and we are going to do it with good intentions. How about we put them on the to-do list?• A visit to the doctor
Iniciando el 2018
Ya iniciamos el 2018 y vamos a comenzar con buenos propósitos. Que les parece si lo ponemos en la lista de pendientes por hacer: Una visita
Evitando tentaciones
Es difÃcil mantener un orden en las comida durante la temporada de fiestas de diciembre. Primero, porque no falta que en el trabajo lleven p
Avoiding temptations
It’s difficult to maintain order in our meals during the December holiday season. First, because many times someone brings sweet bread to wo
Eggplant stuffed with meat and brown rice
Ingredients: • 4 medium eggplants cut in half $3 • ½ pound of ground beef $2 • 2 finely chopped medium onions $.50 • ½ red pepper,...
Berenjenas rellenas de carne y arroz integral
Ingredientes: • 4 berenjenas medianas cortadas a la mitad $3 • ½ libra de carne molida $2 • 2 cebollas medianas finamente picadas $.50 •...
Dessert
To avoid suffering the consequences of being overweight after the Christmas season we have given some recommendations:• The first one was to
