

Surviving the cold
With the snowfall from last Saturday, many houses were left without electricity for several days. Hotel rooms, as well as the buying and...


Sobreviviendo al frÃo
Con la nevada del sábado pasado, muchas casas se quedaron sin energÃa eléctrica por varios dÃas. Los cuartos de hotel, asà como la compra...
Oiga compadre… Nevada (17 enero 2019)
...¿Cómo le fue con la nevada? _¡Hija de toda su #@$%^&! _¿Qué pasó compadre? ... más respeto. _No la suya, la nevada. Me dejó cuatro...
Tacos El Gallo
El Southwest Boulevard ha sido tradicionalmente un lugar para quienes buscan comida mexicana. Pero si lo que buscas es “buena comida...


Chicken in Poblano cream with spinach
Ingredients: • 2 Poblano peppers • 2 cups of spinach • 1 chicken breast cut into pieces, or legs or thighs • 2 fresh corn ears • 1 cup of...


Pollo en crema poblana con espinacas
Ingredientes: • 2 chiles poblanos • 2 tazas de espinacas • 1 pechuga de pollo cortada en trozos, o pierna o muslo • 2 elotes frescos • 1...


Pequeños cambios semanales
Comencemos la semana con un pequeño propósito para cambiar los hábitos, ya que quizá tenemos algunos que no son muy saludables. Por...


Little weekly changes
Let’s start the weeks with a New Year’s Resolution to change our habits, since perhaps we have some that are not very healthy. For...


Nuevo año, nuevos hábitos
Terminó un año más y con él espero hayan terminado también ciertos hábitos que pueden obstruir tu camino al bienestar. Hoy, una persona...


Prayers & pugilism for kids in KCK
Youngsters 8 and up have a new PAL in Kansas City, Kan. On Monday, the KCK Police Department introduced a Police Athletic League program...