Let’s make the resolutions for the beginning of the year
What are yours? Physical activity, drink more water, eat more vegetables, stop drinking sugary drinks, reduce the consumption of bread?...
Hagamos los propósitos para el inicio de año
¿Cuáles son los suyos? ¿Actividad fÃsica, tomar más agua, comer más vegetales, dejar de tomar bebidas azucaradas, disminuir el consumo de...
Nuevo año, nuevos hábitos
Terminó un año más y con él espero terminen también ciertos hábitos que pueden obstruir tu camino al bienestar. Hoy, una persona...
