Manejo de los alimentos
Ya es momento que elimine la idea de que toda su familia se enfermará, porque usted puede evitarlo. Algunas recomendaciones pueden ser...
¿Usted sabe leer las etiquetas de los alimentos?
¿Qué información busca cuando las lee? ¿Las entiende? Leer las etiquetas de los alimentos es todo un reto, porque todos creemos que...
Manejo de los carbohidratos
Entre semana y los fines de semana, las Promotoras de Salud, de El Centro, Inc., acuden a bibliotecas y otros lugares para dar...
El seguro de salud es algo bueno
Soy una gran admiradora de Martha Stewart, la gurú de todo organizado, artístico, etc. Martha siempre ha incluido “Algo Bueno” en su...
Uso creativo de las verduras
Antes que nada, queremos recalcarles que el propósito de estos programas es que la gente entienda que no son sólo para la aquellos que ya...
Las tortillas
Invariablemente en las charlas de alimentación saludable, la gente de México nos pregunta por qué ahora todos estamos en contra de las torti
