“Moving the needle” for at-risk women
A fashion-focused nonprofit gives local at-risk women an opportunity to succeed in a specialized industry it’s working to resurrect....
Coach, motivational speaker to keynote HCI
Oscar Rodriguez Jr. will be the keynote speaker for the 2019 Hispanic College Institute at Fort Hays State University. Oscar, a native of...
Entrenador, orador motivacional de apertura del HCI
Óscar Rodríguez Jr. será el orador principal del Instituto Universitario Hispano 2019 en la Universidad Estatal Fort Hays. El nativo de...
Día del Padre
-Ser ‘buen padre’, no significa ser ‘padre bueno’- Especialistas en educación coinciden en esta frase, y en que todos seguimos patrones...
Father’s day
-Being a ‘good father’, doesn’t mean to be ‘good as father’- Specialists in education agree on this phrase, and we all follow patterns of...
Oiga compadre…día del padre (16 junio 2019)
…¿ya sabe qué es este domingo? _...mmm... pues domingo ¿no? _Es 16 de junio. _¡Qué rápido se pasan los meses!, yo creo que este año no me...
Chicken in avocado sauce
Ingredients: • 1 chicken breast • 1 ½ avocado • ¼ cup of lime juice • ¼ cup of olive oil • ¼ cup of water • ¼ cup of cilantro • 1tbsp. of...
Pollo en salsa de aguacate
Ingredientes: • 1 pechuga de pollo • 1 ½ aguacate • ¼ taza de jugo de limón • ¼ taza de aceite de oliva • ¼ taza de agua • ¼ taza de...
Eat healthy during the summer
When you have a reunion or when your friends invite you to eat a BBQ, we recommend taking into account the variety of dishes that are...
Comer saludable durante el verano
Cuando tenga una reunión o cuando sus amigos le inviten a comer una carnita asada, le recomendamos tomar en cuenta la variedad de...
