Cáncer de piel
Entramos ya de lleno a la época de calor. Los días soleados ya son lo normal, es ahora el mejor momento para salir a tomar el Sol.
Recibir un poco de radiación ultravioleta (UV), es esencial para la mayoría de los seres vivos. En el caso de los seres humanos, uno de los mejores y más conocidos beneficios es que ayuda a la producción de vitamina D, la cual es imprescindible para que el organismo pueda absorber el calcio. Pero no es el único, también estimula las terminaciones nerviosas, incrementa la hemoglobina en la sangre, ayuda a bajar el colesterol y fortalece el sistema inmunológico, entre muchos otros.
Pero hay que ser cuidadosos en la cantidad y la hora a la que tomamos el Sol. Normalmente se dice que entre las 12 del día y las cuatro de la tarde, es cuando los rayos caen más perpendicularmente y son con los que hay que tener más cuidado, pues podríamos padecer cáncer de la piel.
De acuerdo a la Sociedad Americana de Cáncer (ACS): “el cáncer de piel es por mucho el más común entre todos los tipos de cáncer”; y de ellos el melanoma es el que causa la gran mayoría de muertes, aunque éste sólo conforma el 1% de los casos.
Según la ACS, la frecuencia de melanoma entre los norteamericanos, es más de 20 veces mayor en los blancos que en las personas de raza negra. El riesgo de padecer melanoma en el transcurso de la vida es de aproximadamente 1 en 38 (2.6%) entre los blancos, 1 en 1000 para los negros (0.1%) y 1 en 172 para los hispanos (0.58%).
Pero estas cifras pueden variar por muchos factores, así que el ser hispano y de piel morena no es ninguna garantía.
Cuídate y cuida a tus niños. No exponerse durante mucho tiempo y usar bloqueador es algo sencillo que podemos hacer, para evitar desde quemaduras, pecas, manchas y envejecimiento prematuro, hasta problemas mayores. Recuerda protegerte aún en los días nublados, pues hasta un 80% de la radiación ultravioleta puede atravesar la nubes poco densas.
