Comprando Rico y Sano
- 2 feb 2017
- 1 Min. de lectura
El programa “Comprando Rico y Sano”, implementado por las Promotoras de Salud Comunitaria de El Centro Inc., nos ha permitido ayudar a más de 2,000 familias. Éstas han participado en las charlas de alimentación saludable, y han sido referidas a diversos programas u organizaciones que les beneficiarán en el cuidado de su salud y así tener una mejor calidad de vida.
La plática acerca de comprar comida rica y saludable nos da oportunidad de explorar otras áreas de importancia en la comunidad latina; ya que al planear lo que vamos a cocinar, al mismo tiempo estamos planeando lo que vamos a gastar y las enfermedades que podemos prevenir.
“Comprando Rico y Sano” es un programa nacional culturalmente apropiado para la comunidad latina, no sólo porque es en español, sino porque hablamos de recetas, de festividades y de temas de padres que se han adaptado a la vida en Estados Unidos, pero que nacieron en algún país de Latinoamérica.
Para nuestro programa lo más importante es devolver el prestigio a la comida latina y fortalecer nuestra cultura, para hacer de ella un legado para nuestros hijos. El objetivo no es dejar de comer nuestros platillos típicos, sino enseñar a comer con medida (basándonos en las porciones) y a reconocer las formas en las que podemos sustituir ingredientes o modificar algunos procedimientos para hacer ese platillo más saludable.
Si usted está interesado en participar en nuestras charlas y aprender a COMPRAR RICO Y SANO, por favor comuníquese con nosotros al 913-677-0100 y pregunte por una Promotora de Salud Comunitaria.
Comentarios